Как нужно правильно измерять давление

Как нужно правильно измерять давление? Какому тонометру отдать предпочтение? Какой лучше тонометр? Как выбрать модель? Отчего зависит точность измерений?

Ответы на эти, казалось бы, простые вопросы, некоторых ставят в тупик. Особенно, когда дело доходит до выбора типа тонометра, многие до сих пор сомневаются в точности измерений электронных приборов. Так можно ли доверять автоматическому тонометру?

Для начала необходимо разобраться, чем в организме регулируется артериальное давление?

Обычно все сразу рисуют в воображении толстенные артерии, качающие кровь и тем самым регулирующие давление. Но помимо них в организме развита сеть мельчайших кровеносных сосудов, состоящая из капилляров, венул и артериол. Вот они то и отвечают за величину артериального давления в организме, сокращаясь и расслабляясь, когда на их стенки давит кровь.

Какой тонометр лучше использовать для измерения артериального давления – классический аппарат Короткова или современный электронный?

Оба способа измерения давления подойдут – и электронный тонометр, и классический аппарат Короткова. Показания обоих аппаратов будут правильные. Почему же тогда сам измерил давление электронным аппаратом – один результат, врач пришел, померил с помощью фонендоскопа – другой? Многим людям присуще внутреннее беспокойство из-за повышенного внимания к их здоровью или присутствия врача и других медицинский работников, так называемый «синдром белого халата».  Организм реагирует на тревогу выбросом гормонов стресса, из-за чего сужаются сосуды, что приводит к повышению давления, иногда довольно резкому. Поэтому для правильного измерения давления лучше находиться в комнате одному и в спокойной обстановке.

По какой причине врачи-кардиологи  измеряют давление аппаратом с фонендоскопом, а не электронным тонометром?

Официально утвержденным ВОЗ способом измерения давления является только метод Короткова, который предполагает использование фонендоскопа. Этот метод, в отличие от электронного тонометра, позволяет корректно измерить давление при очень низких показателях. Также врач, проводящий измерения ручным способом, может оценить сердечный ритм пациента. Но учитывая точность современных электронных аппаратов, многие врачи уже перешли на их использование, оставляя механические лишь для нестандартных ситуаций.

Из-за чего могут отличаться на 10-20 миллиметров результаты измерений давления, сделанные подряд?

Артериальное давление является показателем, который постоянно изменяется. Например, измерили давление один раз, увидели, что оно слегка повышенное, занервничали, второй раз результат будет еще выше. Так что если результаты измерений давления двумя разными аппаратами отличаются, не нужно думать, что какой-то из них неправильный, возможно просто поменялись внешние или внутренние факторы.

Какую модель электронного тонометра выбрать?

Раз уж мы пришли к заключению, что нет разницы между результатами измерений механическим и электронным тонометром, а для измерения давления с фонендоскопом все же нужны определенные навыки, то в случае необходимости для дома стоит приобрести электронный тонометр. Сейчас множество фирм производит такие приборы и все они достаточно качественные, поэтому не стоит бояться неизвестных производителей и переплачивать за бренд. Единственное, что стоит учесть при покупке – тип фиксации манжетки. Не стоит приобретать тонометры одевающиеся на запястье. Такие аппараты обладают только одним достоинством – компактностью, а вот результаты измерения давления таким тонометром далеки от истинных значений, погрешность очень велика. Показаниям же тонометра, где манжетка надевается на нижнюю часть плеча, можно доверять.

Заключение.

Помните, что для получения корректных результатов, измерение давления стоит проводить в спокойной обстановке, когда ничего Вас не раздражает и никто не стоит над душой. В идеале, конечно, в одиночестве. Нужно удобно расположиться, одеть на плечо манжетку и немного спокойно посидев приступить к измерению. Через минуту повторно измерить давление. При необходимости можно повторить еще раз. Среднее арифметическое показателей этих измерений и есть Ваше истинное давление.

Однократное измерение артериального давления является малоинформативным, для полной картины необходимо проводить замеры дважды в день и записывать результаты, для их последующего предоставления врачу. При ухудшении самочувствия следует сделать дополнительное измерение давления. Для подбора таблеток, поддерживающих давление в норме, вести записи нужно минимум две недели. После того как врач подберёт лекарство, обязательно нужно соблюдать режим приёма и не прерывать лечение, когда самочувствие станет лучше, ведь только в этом случае проблемы с давлением удастся решить. При необходимости  возможен выезд кардиолога на дом.