Движение в жизни человека.

Мы привыкли к этой фразе, которая уже порядком надоела. Давайте вместе подумаем и понаблюдаем, как меняется отношение к движению в течение жизни.

Представим маленьких детей. Они неусидчивы. У них шило в одном месте. Они совершают огромное количество движений, которые не поддаются осмыслению. Дети скачут под дождем. Кидаются снежками. Лезут в лужи. Бегают с мокрыми ногами. Строят что-то из песка. Лезут на дерево и на забор. Они совершают массу движений, которые не приносят никакой пользы. Запомните эту деталь.
Дети условно школьного возраста. Они уже более спокойны. Они тоже бегают, прыгают. Тоже совершают множество бесполезных действий, но уже намного меньше.
Теперь представим себе условно взрослого человека. Такой человек совершает только те действия (я имею ввиду физическую активность), которая необходима. Которая целесообразна. Подъем по ступенькам на лифте. Спуск тоже. Передвижение на машине или на общественном транспорте, даже если надо пройти остановку. Если есть возможность сесть-он сядет. Если есть возможность лечь-он ляжет. Одеться надо потеплее. В плохую погоду из дома не выходить.
Едем дальше. Некий условно пожилой возраст. Лет 60-70. Как говорил Жванецкий : » Старость это когда наклонился, чтобы завязать шнурки и думаешь, что еще можно заодно сделать». Чем старше- тем меньше движений. Такой человек носит себя как хрустальную вазу. Зачем вообще выходить на улицу, если можно прекрасно быть дома. Можно вообще ничего не делать. Есть-пить-спать. Пожилой человек экономит как физическую активность, так и психическую, так и умственную.
Ну и в финале, перед тем как покинуть этот мир пожилой человек вообще почти не двигается и не разговаривает.

Такие вот занятные наблюдения. Воздержусь от комментариев и рекомендаций.